INSTRUCTORADO EN 5 DEPORTES DE COMBATE
A todos aquellas personas que se encuentren involucrados en actividades deportivas y estén interesados en aprender y difundir los deportes de combate.
Especialmente a:
- Practicantes e Instructores de artes marciales y deportes de combate.
- Estudiantes y Profesores de Educación Física.
- Instructores de Fitness.
- Deportistas amateurs y profesionales.
5 DEPORTES DE COMBATE EN UNA SOLA CARRERA
Los deportes que se enseñan en esta carrera son los mencionados abajo y cada uno tiene características específicas que les dan una notoriedad particular:
MIXED MARTIAL ARTS: El deporte de mayor crecimiento en el mundo.
No sólo supera a cualquier deporte en cuanto a crecimiento, sino que, además, es el más completo de todos para la defensa personal real.
MUAY THAI: El Rey de los deportes de ring y el deporte nacional de Tailandia.
Se trata del más efectivo de los deportes de lucha en pie.
KICK BOXING: El más conocido de los deportes de ring después del boxeo.
Su práctica abarca la faceta competitiva como la recreativa casi en proporciones iguales.
FULL CONTACT. El pionero de la evolución.
Fue el primer paso en la transición de las artes marciales tradicionales de golpeo a sistemas más efectivos en el contacto y en la efectividad en un combate (cuyo último eslabón evolutivo fueron las MMA).
GRAPPLING / BRAZILIAN LUTA LIVRE: La paradoja de la revolución de la efectividad.
Este sistema de combate demostró ser superior a todas las artes marciales en enfrentamientos 100% reales (los famosos Vale Tudo).
Lo paradójico es que deportistas que practicaban este estilo (es decir, aquellos formados en Brazilian Luta Livre o Brazilian Jiu Jitsu) no precisaban aplicar golpes para salir victoriosos en estos encuentros, donde se permitía golpear de todas las maneras posibles.
Las técnicas de Grappling / Brazilian Luta Livre son las que aportan los derribos y la lucha de piso a la estructura técnica de las MMA.
¿PUEDEN APRENDERSE JUNTOS?
Sí, porque 4 de los 5 deportes de esta carrera cuentan con muchas similitudes entre sí, tanto técnicas como reglamentarias algunas de las cuales se describen a continuación:
- Las técnicas de golpes con manos son iguales.
- Las técnicas de golpes con codos son iguales (en el caso de los deportes de combate en los cuales está permitido su uso).
- Las técnicas con golpes con rodillas son iguales (en el caso de los deportes de combate en los cuales está permitido su uso).
- Las técnicas de patadas son iguales.
- Las técnicas con desplazamientos son iguales.
- Las estrategias de combate son muy similares (sólo variando por diferencias particulares en los reglamentos).
- Las áreas de competencia son iguales (excepto en MMA, que difiere por un tema de marketing, pero mantiene la misma esencia, y en Grappling / Brazilian Luta Livre, que es igual, pero sin limitaciones en altura).
- Los árbitros cumplen las mismas tareas.
- Los métodos de puntuación de los jueces se basan en conceptos idénticos en los deportes con golpes (es decir, excepto en Grappling / Brazilian Luta Livre).
- Los médicos, fiscalizadores, asistentes de los competidores, etc, cumplen funciones idénticas.
Por todo esto, es posible realizar una capacitación técnica común, en una sola carrera, y puntualizar las diferencias técnicas y teóricas sin que esto último impida la formación común.
Las únicas excepciones son Grappling / Brazilian Luta Livre y parte de la estructura técnica de Mixed Martial Arts, los cuales poseen técnicas de derribos y lucha de piso idénticas entre sí pero que en los otros 3 deportes de combate no están permitidas.
Para compensar este hecho, un tercio de la cursada está dedicado al aprendizaje de las mismas.
TÉCNICAS DE LUCHA EN PIE:
- Posturas.
- Desplazamientos.
- Golpes con manos.
- Golpes con codos.
- Golpes con rodillas.
- Patadas.
- Bloqueos.
- Desvíos.
- Esquives.
- Combinaciones.
- Trabajo de Clinch.
- Derribos.
- Estrategias de aplicación.
TÉCNICAS DE LUCHA EN PISO:
- Posiciones Básicas.
- Posiciones Complementarias.
- Ataques.
- Escapes y Salidas.
- Transiciones.
- Finalizaciones y defensas.
- Golpes y defensas de golpes en la lucha en piso.
- Estrategias de aplicación.
ANÁLISIS TÉCNICO:
- Características.
- Ventajas.
- Desventajas.
- Aplicación.
- Precauciones.
- Errores potenciales.
- Video análisis.
METODOLOGÍA:
- Cómo organizar una clase.
- Segmentación de la clase.
- Enseñanza diferenciada.
- Entradas en calor.
- Elección de los temas.
- Progresiones de cada técnica.
- Perfiles.
- Voces.
- Manejo del grupo.
- Detección y corrección de errores.
- Clasificación de los errores y correcciones de acuerdo a los mismos.
PRÁCTICA DE LA ENSEÑANZA:
- Role playing.
- Técnica de enseñanza recíproca.
- Práctica de la enseñanza de las técnicas aprendidas.
COMPETENCIA:
- Reglamento deportivo.
- Arbitraje.
- Evaluación de los jueces.
- Fiscalización.
- Coaching en la competencia.
TEORÍA DE LOS DEPORTES DE COMBATE:
- Origen y desarrollo de las MMA.
- Evolución.
- Historia de los deportes de combate directamente relacionados.
- Análisis de los deportes de combate directamente relacionados.
- Análisis de los deportes de combate no relacionados.
- Reglamento.
- Origen, historia, desarrollo y características del Muay Thai.
- Reglamento.
- Origen, historia, desarrollo y características del Kick Boxing.
- Reglamento.
- Origen y desarrollo y características del Full Contact.
- Fundamentos de su creación.
- Reglamento.
FISIOLOGÍA:
- Bases fisiológicas del ejercicio físico.
- Control del movimiento.
- Energética de la contracción muscular.
- Bases fisiológicas de la biomecánica.
ANATOMÍA:
- Huesos.
- Articulaciones.
- Grupos musculares.
MEDICINA DEPORTIVA:
- Lesiones en el deporte.
- Tratamiento de las lesiones en su inicio.
- Consecuencias de las finalizaciones.
NUTRICIÓN:
- Composición corporal.
- Nutrición específica.
- Planificación de acuerdo a objetivos.
- Suplementación.
ENTRENAMIENTO:
- Entrenamiento de la fuerza.
- Entrenamiento de la resistencia.
- Entrenamiento de la potencia.
PSICOLOGÍA DEPORTIVA:
- Nociones aplicadas.
- Motivación.
- Concentración.
- Relación entrenador – atleta.
TALLERES:
✔ Social Media.
✔ Liderazgo.
✔ Planificación estratégica.
✔ Arbitraje.
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